August 2021
Blyantafføring: Hvilke sygdomme kan ligge bag?
Blyantafføring kan skyldes alt fra kostfaktorer til alvorlige tarmsygdomme. Lær hvilke årsager, der kan ligge bag, og hvornår du bør søge lægehjælp.
Vind nu med LEA: Rejse til Los Angeles med fotoshoot
Vind en drømmerejse til Los Angeles med stjernefotografen Guido Karp – inklusive fly, luksushotel og eksklusiv fotosession værd €20.000. Abonnér på LEA og deltag automatisk i konkurrencen.
3 teer mod ondt i halsen
Vi behøver ikke altid at ty til medicin mod ondt i halsen, for disse tre typer te lindrer!
Lav en drømmefanger: Med trin-for-trin instruktioner
Drømmefangeren er et kultobjekt fra den indianske Ojibwe-kultur, der siges at beskytte mod onde ånder og dårlige drømme. Vi viser dig, hvordan du selv kan lave en.
3 fødevarer til en sund og god nattesøvn
Dårlig søvn starter dagen med træthed og kan få alvorlige konsekvenser. Mejeriprodukter, nødder og dadler fremmer naturligt en sund og afslappende nattesøvn.
Erotisk rollespil: 5 gyldne regler for hed sex
Erotisk rollespil kan opfriske dit kærlighedsliv og åbne døren til nye sider af dig selv og din partner. Lær de fem gyldne regler for at få mest muligt ud af det.
Tarmflora: Hvorfor disse 4 vaner er så skadelige
En sund tarmflora er afgørende for vores fysiske og mentale sundhed. Lær hvilke 4 daglige vaner, der skader dine tarmbakterier, og hvordan du kan ændre dem.
5 fødevarer, der gør afføringen tykkere
Blød afføring kan ofte løses gennem kosten. Lær om fem fødevarer, der gør afføringen tykkere, samt hvordan tanniner og naturlige tilsætningsstoffer kan hjælpe.
Luft i maven: Prutter kan være et tegn på sygdom
Prutter kan være et tegn på sygdom, især hvis det varer længere og ledsages af andre symptomer. Lær, hvad der forårsager luft i maven, og hvornår du bør søge læge.
Tøm blæren helt: Sådan gør du!
Lær at træne din blærekontrol med Kegel-øvelser og blæretræning. Disse effektive metoder hjælper dig med at genvinde kontrollen og reducere vandladningstrang og lækage.
3G-reglen gælder fra i dag: Det skal du vide nu
Fra 23. august gælder 3G-reglen: kun vaccinerede, helbredte eller testede har adgang til indendørs områder som frisør, fitnesscenter og arrangementer. Antigentest må ikke være ældre end 24 timer.
Bukser, der klemmer? 3 tips til at gøre jeans, der er for stramme, bredere
Dine yndlingsjeans klemmer? Lær tre enkle tricks til at gøre dem bredere – fra at strække linningen til at tage dem på fugtige.