Août 2017
Anja's Mädelstour : Nous créons notre propre table basse vintage
Anja et Tatjana transforment une vieille pièce dénichée au marché aux puces en table basse vintage avec l'aide d'un expert. Découvrez comment créer vos propres meubles au flair rétro.
Faire correctement la poussière : Les meilleurs conseils et astuces
Découvrez les meilleures techniques pour dépoussiérer efficacement : chiffons électrostatiques, plumeaux adaptés et astuces pratiques pour atteindre les zones difficiles d'accès.
Deux façons de soigner en douceur : Homéopathie vs. phytothérapie
L'homéopathie stimule les forces d'autoguérison par des substances diluées, tandis que la phytothérapie utilise les plantes pour soigner, une pratique ancestrale que même les animaux emploient.
13 astuces géniales pour des cheveux brillants
Découvrez comment retrouver des cheveux brillants et soyeux en adoptant les bonnes pratiques : soins intensifs, rinçage adéquat, eau froide et protection contre les agressions externes.
Mammographie numérique : quand et pour qui cette nouvelle méthode est-elle intéressante ?
La mammographie numérique crée des images en 3D du tissu mammaire, permettant une analyse détaillée couche par couche. Découvrez quand cette technique avancée est vraiment utile et ses limites.
5 conseils pour une meilleure posture
Une mauvaise posture provoque des douleurs au dos, à la nuque et aux épaules. Découvrez 5 conseils simples pour vous tenir droit et améliorer votre bien-être au quotidien.
Aïe ! Que faire si les dents sont sensibles au froid ?
La sensibilité dentaire au froid peut résulter d'une parodontite, du grincement nocturne ou d'un brossage trop agressif. Découvrez les solutions pour protéger vos dents et soulager la douleur.
Les conseils d'un expert : Comment soulager le mal de dos ?
Le mal de dos affecte 85 % des Allemands. Découvrez les causes réelles et les méthodes efficaces pour le soulager sans recourir systématiquement à la chirurgie.
Anke (39 ans) : "Au secours, je suis accro au shopping" !
Anke a découvert son addiction au shopping durant l'enfance, compensée par des vêtements de marque. Aujourd'hui, elle apprend à surmonter cette dépendance avec l'aide d'un thérapeute.
Bien éprouvées, douces et efficaces : Pommades cicatrisantes d'origine naturelle
Découvrez quatre plantes naturelles aux vertus cicatrisantes : l'hamamélis pour arrêter les saignements, le zinc pour assécher les plaies et la consoude pour soulager la douleur.
Si important : comment protéger notre peau
Notre peau est notre plus grand organe et mérite une protection optimale. Découvrez comment la préserver des rayons UV et des signes du vieillissement.
Grand relooking : Mareike adore son nouveau style
Mareike a osé le changement et découvre un nouveau style qui lui plaît. Entre jumpsuit décontracté, robe fleurie et accessoires colorés, elle trouve enfin son allure.