Luty 2017
Przemoc domowa: co czwarta kobieta jest ofiarą
Przemoc domowa dotyka co czwartą kobietę w Niemczech. Historia Yvonne pokazuje, jak związek zaczyna się od fascynacji, a kończy na bólu i strachu.
Aleksytymia: "Cierpię na emocjonalną ślepotę"
Aleksytymia to niezdolność do odczuwania emocji, którą Miriam ukrywa przed światem, naśladując uczucia innych. Poznaj historię osoby żyjącej z emocjonalną ślepotą.
Zespół PCO: objawy, przyczyny i leczenie zaburzeń hormonalnych
Zespół PCO to zaburzenie hormonalne powodujące nieregularne miesiączki i problemy z płodnością. Poznaj przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia objawów.
30, 40 lub 50: Wspaniałe włosy w każdym wieku
Włosy zmieniają się z wiekiem, ale odpowiednia pielęgnacja przywraca im objętość, elastyczność i blask. Odkryj produkty i zabiegi dostosowane do potrzeb Twoich włosów w każdej dekadzie.
Sprytna rada kuchenna: Co potrafi skórka pomarańczy?
Skórka pomarańczy to uniwersalny pomocnik w kuchni i domu. Odkryj, jak wykorzystać ją do czyszczenia, usuwania zapachów i tworzenia naturalnych środków czyszczących.
Nowe stawki za opiekę w 2017 r.: co zmienia się w tym roku?
Od 2017 roku w Niemczech obowiązują nowe stawki za opiekę wyrównujące sytuację osób niepełnosprawnych. Reforma wprowadza pięć stopni opieki i więcej wsparcia finansowego dla osób z demencją.
Niska zawartość węglowodanów i tłuszczu: przepisy na chipsy warzywne bez smażenia
Buraki, marchew i pasternak to idealne warzywa na zdrowe chipsy bez smażenia. Poznaj przepisy na chrupiące przekąski niskokaloryczne przygotowywane w piekarniku.
Właściwa pielęgnacja podłóg: Najlepsze triki dla wszystkich wykładzin podłogowych
Odkryj sprawdzone metody czyszczenia podłóg z PVC, laminatu i kamienia naturalnego. Dowiedz się, jakie środki i techniki będą najskuteczniejsze dla każdego typu wykładziny.
Narodowy Dzień Chipsów Tortilla: Najlepszy przepis na guacamole
Awokado to kluczowy składnik meksykańskiej kuchni. Poznaj prosty przepis na guacamole, idealny dip do chipsów tortilla, z opcją dodania papryczki chilli dla miłośników ostrych smaków.
Smaczne i zdrowe: alternatywa dla chipsów i innych przekąsek.
Odkryj przepis na chrupiące paluszki z mąki pełnoziarnistej – zdrową alternatywę dla tradycyjnych chipsów. Łatwe do przygotowania, dostępne w wielu smakach i idealne do każdego przyjęcia.
Porada modowa Ari: jeśli chodzi o modę, unoszę się na różowych chmurach
Ari odkryła swoją modową pasję: różowy kolor! Poznaj inspirujące kombinacje i dowiedz się, jak nosić ten trendy odcień przez cały rok.
Karnawał 2017: kostiumy last minute dla podróżników last minute
Szukasz kostiumu na karnawał, ale nie masz czasu? Odkryj proste pomysły last minute: od eleganckie Rzymianki przez słodkiego ananasa po czarnego kota. Wszystko z rzeczy, które masz w domu.