Ağustos 2016
Benim kadar çok yönlü: LEA 36 numara gazete bayilerinde
LEA 36. sayısında Cees'in 70 yıl sonra Monica olarak yaşamaya başlayan sıra dışı hikayesi, ev dekorasyonu fikirleri ve kadın sağlığı konuları yer alıyor.
Günlük hayattaki sadık yol arkadaşınızı çanta sigortası ile koruyun
Şehirde çantanız hırsızlığa karşı korunsuz mu? NÜRNBERGER'in uygun fiyatlı çanta sigortası ile yılda sadece 25 EUR karşılığında çantanızı ve içeriğini dünyanın her yerinde güvence altına alın.
Elektrik tüketenlerin dikkatine: tepe lambaları yerine LED lambalar kullanın!
Halojen tavan lambalarını LED'lerle değiştirerek yılda 47 Euro tasarruf edin. LED'ler aynı ışık kalitesini sağlarken 150 watt yerine sadece 25 watt tüketir.
Diyabet: Dünya diyabetik
Yüksek kan şekeri ciddi sağlık riskleri taşır. Diyabet uzmanı Dr. Nikolaus Scheper, tip 2 diyabetin beslenme ve egzersiz değişiklikleriyle çoğunlukla önlenebileceğini açıklıyor.
Jelatin topaklanmadan nasıl çözülür
Jelatini topaksız çözmek için ılık su banyosunda ısıtıp düzgün hale getirin. Soğuk karışımla birleştirirken dikkatli olun ve jelatine önce birkaç kaşık soğuk sıvı ekleyin.
Pazar günleri de yatakları havalandırabilir miyim?
Pazar günleri yatakları havalandırmak istiyorsanız, ev kurallarına dikkat etmelisiniz. Ancak çamaşırlarınızı görünmeyen alanlara asmanız her zaman serbest ve yasal olarak korunmaktadır.
Tan, lütfen kal!
Tatilden döndükten sonra bronzluğunuzu uzun süre korumak için cilt bakımı şart. Alkol bazlı ürünlerden kaçınarak ve doğru bakım rutini uygulayarak yaz teninizi daha uzun süre saklayabilirsiniz.
Kanıtlanmış! Tai Chi akciğerlere iyi gelir
Tai Chi'nin akciğer sağlığına ve ruh haline olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Akıcı hareketler nefes darlığını azaltırken depresyon belirtilerini hafifletir.
Gerçekten pahalı: Evdeki en büyük enerji tüketenler
Evinizdeki hangi cihazlar elektrik faturanızı en çok artırıyor? Buzdolabından banyo radyatörüne kadar enerji tüketenler ve tasarruf etme yolları hakkında bilgi edinin.
Modern yaşam tarzı - kardiyak aritmi için bir tetikleyici mi?
Modern yaşam tarzı, yoğun spor ve diyetler kalp ritmini bozabilir. Potasyum ve magnezyum eksikliği düzensiz kalp atışlarına neden olabilir; dengeli beslenme ve uygun takviye bu sorunları önleyebilir.
Daha genç görünün: Kırışıklıklarla mücadele için doğru cilt bakımı
Kırışıklıklar zamanla oluşur, ancak doğru cilt bakımı ile daha genç bir görünüm mümkündür. Nemlendiriciler, lipidler ve aktif bileşenler cildin esnekliğini geri kazandırır.
Mükemmel makyaj için 10 püf noktası
Makyajınızı bir üst seviyeye taşıyın: Mat rujdan etkileyici smokey eyes'a kadar, profesyonel görünüm için pratik püf noktaları ve basit hileler keşfedin.