Ekim 2017
Hızlı yardım: Başınız dönerse ne yapmalısınız?
Başınız döndüğünde panik yapmayın. Baş dönmesinin nedenlerini anlamak ve etkili tedavi yöntemlerini öğrenmek için doğru adımları atın.
Gıda israfına karşı 10 fikir
Gıda israfını azaltmanın pratik yollarını keşfedin: Keskin soyuculardan komşu paylaşımına, konserve yapımından restoranlarda kalan yemekleri paketletmeye kadar 10 etkili fikir.
Önceden en iyisi: Hala iyi mi yoksa gitmesi mi gerekiyor?
Son kullanma tarihi geçmiş ürünler çoğu zaman hala güvenli ve yenilebilir. Uzman Silke Schwartau, gıda satın alırken ve tüketirken nelere dikkat etmemiz gerektiğini açıklıyor.
Klamidya: bulaşma, belirtiler ve tedavi
Klamidya cinsel yolla bulaşan yaygın bir enfeksiyondur ve çoğu zaman belirti göstermez. Tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara neden olabilir, ancak antibiyotiklerle başarıyla iyileştirilebilir.
2018'in şifalı bitkisi: horehound
Horehound, yaklaşık 2.000 yıldır bilinen ve öksürük ile bronşiyal rahatsızlıklara karşı kullanılan bir şifalı bitkidir. Güçlü acı ve tannik maddeleri sayesinde balgam söktürücü etkisi gösterir.
Buzdolabını doldurun: Alanı en iyi şekilde nasıl kullanabilirsiniz?
Buzdolabınızı doğru şekilde düzenleyerek yiyeceklerin daha uzun süre taze kalmasını sağlayın. Elmalardan et ürünlerine kadar her şeyin en uygun yerini öğrenin.
Hile 17: Bayat ekmekle ne yapmalı?
Bayat ekmek çöpe gitmesin! Lezzetli güveç, çıtır ekmek cipsi veya tatlı bir fırın tatlısına dönüştürün.
Gıda tasarrufu: Gelin birlikte üstesinden gelelim!
Gıda israfı sadece üreticilerin değil, tüketicilerin de sorumluluğudur. Alışveriş alışkanlıklarımızı değiştirerek ve gıdanın değerini anlayarak bu soruna karşı etkili adımlar atabiliriz.
Yaşama zamanı Bölüm 6: Mutlu olmak üzerine
Mutluluğu hayatınıza davet etmek için basit adımları keşfedin: Kahkahalarla gülerek bağışıklığınızı güçlendirin, cesaretle yeni şeyler deneyin ve kendinize iyilik yapın.
İş ve aile hayatını uzlaştırmak: Nasıl çalışıyor?
Almanya'daki ebeveynlerin üçte ikisinden fazlası iş ve aile hayatını dengelemekte zorluk çekiyor. Kadınlar bu dengeyi sağlamakta daha fazla stresle karşı karşıya.
Hayvanlı Cadılar Bayramı: Dört ayaklı dostlar için en komik kostümler
Köpekler ve kediler için en komik ve yaratıcı Cadılar Bayramı kostümlerini keşfedin. Evcil hayvanınız için ilham almaya hazır mısınız?
Yaşama zamanı Bölüm 5: Farkındalığı öğrenmek
Hayatın ayrıntılarını kaçırıyor musunuz? Farkındalık, otomatik pilottan çıkıp anı yaşamayı, tüm duyularımızla dünyayı deneyimlemeyi ve iç dengemizi bulmayı öğretiyor.